熟花生米的做法大全家常菜(熟花生米怎么做)

做法一
1、把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;
2、中火烧开,小火慢煮;
3、20分钟后加入盐再煮10分钟;
4、最后用大火收汁,熟花生在锅中焖一会儿;
5、盛起装盘,当零食下啤酒都行。
做法二
在花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。水煮花生的做法虽然很简单,但是要煮的入味儿还是要有小窍门的。只要掌握一点,就可以在短时间内,做出很入味﹑纯正的农家花生的味道。
这关键的一点技巧就是:把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候不仅节约时间,而且汤汁的味道就容易的到里面去了。
原料:2斤花生,2个八角,2勺盐,1块桂皮
1.花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。
2.用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子,这样煮的时候比较容易入味儿。
3.把处理好的花生,倒进高压锅里面。
4.加水进去,水和花生的比例1:1就可以。
5.放入一块桂皮,两个八角(喜欢口味重的,家里有什么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮)。
6.放入4勺盐,大概20克。一斤花生10克盐比较合适。
7.用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。
8.盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。
9.把花生捞出来,控水,就可以吃了。剩下的继续泡在汁里面,泡的时候越长越入味。
炸花生米怎么做主料:花生米350克
辅料:花生油适量
配料:盐适量
做法:
1.将花生米用冷水浸泡3--5分钟,沥干水
2.冷油下锅炸
3.不停地翻动花生米,花生米颜色渐渐变深
4.大约炸5分钟,当花生米的颜色变成金黄时,关火,盛起
5.趁热撒上盐巴,翻拌均匀即可。
煮花生米怎么煮好吃提前拿出来解冻,解冻后加水煮熟就可以吃了,当然花生的做法有很多,可以煲汤、煮粥、卤花生等,都很好吃的,营养也很好。
五香花生米怎么做食材用料:花生米 900克,盐 400克,花椒 适量,八角 适量,桂皮 适量,白糖 10克,五香粉 5克,干辣椒 2个
五香花生的做法步骤:
步骤 1
花生用水洗净后浸泡1小时左右,为了使其更好入味~
步骤 2
控水后加入五香粉和生姜片,搅拌均匀
步骤 3
把盐、花椒、辣椒、八角、桂皮放入锅中
步骤 4
倒入花生,小火翻炒,一开始花生表面裹满了盐粒
步骤 5
小火炒十分钟后盐粒脱掉,重点来了!小火炒一会后关火盖上锅盖焖5分钟左右,再次开小火炒热花生,再关火,重复3-5次,拿出一个花生放凉,尝一下脆了就可以出锅了
熟花生米怎么做好吃主料 ,五花肉50g,青豆50g,榨菜1/2袋,熟花生50g
配料 ,油适量,芝麻适量,生抽适量,白糖适量,醋适量
1/冷冻熟青豆1小把,先用水煮上10分钟。
2/姜切丝,五花肉一小块,切成与青豆大小一致的丁。
3榨菜半袋备用。
4/白芝麻适量备用。
5/锅内放油,油热后先放入姜丝和五花肉丁,小火煎至肉丁略焦。
6/倒入少许生抽翻炒使肉丁上色,然后放入青豆和榨菜碎翻炒片刻。
7/取一小把炸熟的花生米(这也是现成的)
8/加少许糖,一小勺醋,出锅前倒入花生米和芝麻略炒一下即可。
9.美味又好吃的水煮花生米青豆做法完成开吃了。

花生米的做法大全材料:花生500g。
做法步骤:
1.选择颗粒饱满的花生,将其洗净。注意不要大力揉搓,因为花生的红皮遇水会变皱,大力搓容易破。然后淋干水(淋不干会炸油)再剥几个红皮花生备用。
2.选择厚底锅,倒入适当的油,油刚好没过花生为宜。开火加热锅中的油,新手注意火要太大,没有把握的只要油稍有些烫即可将花生下锅。
3.不停翻炒花生,起初没有声音,逐渐会听到莎莎的油炸声和个别花生的爆裂声。这段时间需要的是耐心,时刻注意去过红皮花生的颜色,颜色至深金黄色关火,继续翻炒,直到油温下降。
4.滤除锅中的油,将花生放凉。分成两份一份撒适量的盐,另一方份撒适量的糖。两种口味看你喜欢哪种了。
注意事项
火一定要小,不然糊,口感变苦
花生米怎么炒又香又脆你好这个问题我来回答,
爆炒花生芽的做法
1.新鲜花生芽去除根须、外皮
2.用清水漂洗干净
3.用手把花生芽掐成寸段
4.锅内水烧开后放一小勺盐,把花生芽焯半分钟左右捞出沥干
5.备好葱、姜、蒜、青尖椒、红尖椒冲洗干净
6.青尖椒、红尖椒和生姜分别切丝,香葱、大蒜切末
7.锅烧热倒入葵花籽油,放几粒花椒炸香后捞出丢掉,随后放入姜丝和青、红尖椒丝翻炒
8.锅内倒入花生芽大火快炒,加入少许盐、白糖和蒜末翻炒几下
9.出锅前淋少许香油盛盘,撒入香葱末
营养功效
花生营养丰富,滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称其“长生果”,它和黄豆同被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸、棕榈酸等。花生的产热量也大大高于肉类,它比牛奶高一倍,比鸡蛋高四倍。故普遍受到人们的欢迎。花生还是一味很好的中药。花生性味甘平,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、调气养血,利水消肿、止血生乳缺乏,出血等症的均有较好的食疗作用。
花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能食用。而且营养还特别丰富,花生芽的能量、蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”。研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高


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原文地址: 熟花生米的做法大全家常菜(熟花生米怎么做) 发布于2024-07-04 14:19:13